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失眠症状与哪些疾病息息相关呢

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2014-01-09 15:04:36 来源:39健康网

 

   

失眠症状与哪些疾病息息相关呢

        长期失眠就预示着身体将会出现疾病,面对失眠不能逃避,要及时去看医生,另外还要学会及时调整心态。

  很多慢性疾病伴有慢性失眠,当治疗原发病不能改善患者睡眠时,把治疗失眠作为目标也很重要。

  目前有证据表明,关节炎、胃肠疾病、呼吸疾病、心脑血管疾病等临床各类疾病均可伴有失眠。失眠和睡眠障碍的长期累积效应会使高血压、糖尿病、肥胖、心脏病发作,增加脑卒中的发病风险。慢性失眠还是某些精神性疾病的先兆,特别是抑郁症。樊东升教授说,失眠持续且未得到治疗的患者,新患严重抑郁症或精神疾病复发的概率将提高2~10倍。他说,对于这些患者来说,治疗失眠是非常重要的。

  据悉,2006年中国6城市调查报告显示,普通成年人在一年内有过失眠的比例高达57%,其中53%的人症状超过一年。然而,曾跟医生谈及自己睡眠问题的患者仅有13%.樊东升教授说,这是由于病人不清楚失眠与自己慢性病的相关性,关心患者睡眠问题应该是各科医生的责任。他为失眠者“支着”,如果患有少于14天左右急性失眠,可采用两种方法:一是“置之不理”,即不早睡,也不赖床,不在床上辗转,也不打瞌睡,缺乏睡眠到一定程度自然就会睡;二是去看医生,采取一些药物性治疗。

  总结:如果您经常出现失眠症状,不能总是拖着,要及时去看医生。

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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